未分類 PMS体調の異変を感じたらすぐに休む 11月14日の更新、 昨日はお休みしてしまいました。 870日後50歳を迎えます。よーこです。 体調が悪い時は無理をせずに体を休めましょう。 我慢する意味は特にないからです。 PMS は、運動で症状が出にくくなるのであれば、 運動したいなと... 2024.11.15 未分類
未分類 気がめいらないように太陽の光を浴びることは健康において 重要です 50歳になるまで871日です。よーこです。 最近 20度前後の気温が日中は当たり前のようですが 今は11月ですよねもう半ばになるというのにまだまだ暑いですね ただ今のうちに対応に十分 当たることで ビタミン D を体内で生成することができま... 2024.11.13 未分類
未分類 自分の得意分野がわからないのなら、人生を切り開く才能診断を受けてみよう! 872日後に50歳を迎えるよーこです。 誰でも一つは、得意なことやとっても好きなことがあります。わたしの場合は、それがウェブサイト作りだ!というだけのことです。 特に得意なことがあるわけでも、思いっきり好きなわけでもなく、中途半端なのですが... 2024.11.12 未分類
未分類 東都クリニックのチケットでホテルオークラ ガンシップにて昼食をいただく 874日後に50歳を迎える、よーこです。 本日は 四谷にあるホテルオークラのガンシップに行ってみました。ホテルでの食事はあまり行かないですね。 理由は、遠いからかもしれませんし、自分には高級すぎるかも?と思っているのかもしれません。 贅沢は... 2024.11.10 未分類
未分類 わらしべ長者の読書授で2025年の目標を立てて毎日イメージする 878日後に50歳になります。 よーこです。 わらしべ長者の読書術で、2025年の目標を実行していこうと思います。実行することがより綿密になるかしら? わらしべ長者の読書術 とは わらしべ長者の読書術 とは とある 起業家の資産家の方が25... 2024.11.05 未分類