お気に入りの人生を作る ５０代でも叶う夢１００リストの作り方
よーこです。５０歳まで残り893日になりました。今日は過去に実践してきた選りすぐりの夢をかなえる方法をお伝えしようと思います。まずは、だーーーーっと、夢リストを書いてみましょう＾＾個の夢を書き出す50歳までに叶えたいリスト/夢を書きだす理由...
2024-10
お気に入りの人生を作る 
お気に入りの人生を作る 疲れたときには【自分を満たす】ことをやってみる
50歳まで残り894日となりました。よーこです。今日は、心身ともに疲れてしまったときに、自分を満たしてリフレッシュする方法についてお話したいと思います。疲れたときこそ、自分を満たすことが大切私たちの生活には、忙しさやストレスがつきものです。...
お気に入りの人生を作る 本当に欲しいものの選び方３選！
50歳まで895日となりました。よーこです。今日は10月なのに気温は29度、体も熱くて夏を感じさせる一日でした。現在、私は補正下着を使って約一年間ボディメイクを続けていますが、高額でありながら目に見える変化がさほど実感できず、次のステップを...
お気に入りの人生を作る 年齢に囚われないファッションでイキイキ！40代後半でも体型に自信を持つ方法とは？
５０歳まで残り８９６日となりました。よーこです。長いように感じますが、一日一日と過ぎていくことについて考えるようになりました。今日、私は何をしていただろうか？そんな振り返りとともに、40代後半に差し掛かる女性が、どうすれば自信を持って体型を...
お気に入りの人生を作る 50歳直前でも人生を変えていく方法
こんばんは。よーこです。50歳まで残り897日となりました。今日は「50歳直前でも人生を変えていく方法」を厳選三つに分けてお伝えしたいと思います。実際に自分が叶えたい夢の一つとして、60歳でウエディング写真を撮ることを目標にしています。その...
お気に入りの人生を作る 潜在意識を使って絶対に叶う方法
おはようございます、よーこです。50歳まで残り８９８日となりました。自分の望みや夢をかなえていくために必要なものといえばコレ！潜在意識です！あなたも名前くらいは聞いたことがあるのではないでしょうか？今日は「潜在意識」について詳しくお話ししま...
お気に入りの人生を作る 怒りを手放して本当の自分を取り戻すための習慣
50歳まで残り８９９日となりました。よーこです。こんばんは！このブログは一日の終わりを締めくくる目的と、今日行ったことについてをまとめています。もちろんこれから先の人生に行いたいことや、夢・希望について取り組んでいることも書いています。今日...
お気に入りの人生を作る 100個の夢を書き出す！50歳までに叶えたいことリスト
いくつになっても夢をかなえることは素敵なことだと知っています。こんばんは。よーこです。50歳まで900日となりました。カウントダウンをしてみると、何気ない一日が過ぎていくことを実感してしまいます。まだ、あれもこれもやっていない事ばかりだと気...
お気に入りの人生を作る 好きなことを諦めないで！人生の選択に勇気を持つために
こんばんはよーこです。５０歳まで901日。何を考えて行動を起こすのかで、数か月後の生活が変わっているとしたら、あなたは何をしているのでしょうか？今日は、わたしがシェアしたいのは。好きなことに目を向けるということです。自分の好きな事って、本当...
お気に入りの人生を作る 今日から始める、気持ち良い一日を作る生活習慣づくり
おはようございます！よーこです。今日も50歳までに100の夢を叶える旅、気楽に続けていきましょう。50歳まで残り902日。あなたは朝起きた時、スッキリ目覚めていますか？それとも、まだまだ寝ていた～い…という気持ちが強いですか？今日は、一日を...