よーこです。５０歳まで残り893日になりました。
今日は過去に実践してきた選りすぐりの夢をかなえる方法をお伝えしようと思います。
まずは、だーーーーっと、夢リストを書いてみましょう＾＾
夢を書きだす理由とは？
夢を紙に書き出す理由はあります。
ハッキリと何がしたいのかを認識するためなのです。
脳の仕組みとして、すぐに忘れてしまうという機能があります。
これは脳の中の仕組みで、RASが深くかかわっています。
このRASという機能は、必要のない情報はシャットアウトすることにあります。
また、脳の機能は、今日覚えたことでも翌日には３割減で覚えていますが１週間もたたないうちに忘れてしまうのです。なので繰り返して【脳が認識する】ように紙に書き出すことが必要なのです。
なので、あまりに思い出さないような夢は、脳の中にも入っていかないし、いつまでたっても実現させようと行動にうつすことはありません。
夢を紙に書き出すことで、現実に行動にうつしていけるようにしましょう。
詳細に事細かく、いつ（期日・期限）、どこで（場所）、だれと、何を、どのように、５w１hを使うことで認識しやすくなるのです。
コメント